The best Side of สังกะสี ซิงค์คีเลท

The best Side of สังกะสี ซิงค์คีเลท

Blog Article

มีโอกาสติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะสูงขึ้น (โรคติดเชื้อระบบทางเดินปัสสาวะ)

ผู้ที่มีโรคเรื้อรังของตับ ไต และผู้ป่วยมะเร็ง เพราะโรคเหล่านี้มักเป็นสาเหตุของการขาดสารอาหาร

การทานเจหรือมังสวิรัติ เพราะธาตุสังกะสีส่วนใหญ่มักพบในโปรตีนจากสัตว์ และมีน้อยในผักและผลไม้

กลุ่มพืชผัก เช่น ข้าวกล้อง เห็ด ผักคะน้า ผักเคล หน่อไม้ฝรั่ง ข้าวโอ๊ต ควินัว ถั่วดำ ถั่วเขียว ถั่วแดง ถั่วลูกไก่ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ เมล็ดฟักทอง เมล็ดแตงโม ข้าวโอ๊ต ควินัว ถั่วเปลือกแข็งและเมล็ดพืชชนิดต่าง ๆ

รอการชำระเงิน (order_nums && order_nums.wait_payment)?'('+order_nums.wait_payment+')':''

          จากข้อมูลปริมาณสารอาหารอ้างอิงที่ควรได้รับประจำวัน สำหรับคนไทย พ.ศ.

ปริมาณซิงค์ที่ร่างกายควรได้รับต่อวัน อาจแบ่งตามช่วงอายุได้ดังนี้

ในการฉีดพ่น ควรฉีดพ่นช่วงเช้าหรือเย็น ที่แดดไม่จัด อากาศไม่ร้อน ลมไม่พัดแรงและคาดว่าฝนจะฝนตก ต้นพืชต้องไม่เหี่ยวเฉาหรือขาดน้ำ

ในการฉีดพ่น ควรฉีดพ่นช่วงเช้าหรือเย็น ที่แดดไม่จัด อากาศไม่ร้อน ลมไม่พัดแรงและคาดว่าฝนจะฝนตก ต้นพืชต้องไม่เหี่ยวเฉาหรือขาดน้ำ

ได้รับพิษสารหนู งานวิจัยกล่าวว่าการทานสังกะสีร่วมกับ spirulina สามารถลดอาการและระดับสารหนูในปัสสาวะและเส้นผมของผู้ที่มีภาวะได้รับพิษจากสารหนูระยะยาวได้

มะเร็งหลอดอาหาร งานวิจัยได้เชื่อมโยงว่าการบริโภคสังกะสีในปริมาณต่ำจะทำให้มีความเสี่ยงต่อมะเร็งหลอดอาหารเพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตามงานวิจัยชิ้นอื่นกลับแสดงให้เห็นว่าการบริโภคสังกะสีนั้นไม่ได้เกี่ยวข้องกับมะเร็งประเภทนี้แต่อย่างใด แต่ก็อาจเป็นไปได้ว่าแหล่งที่มาของสังกะสีที่เป็นตัวส่งผลต่อประโยชน์ในข้อนี้ (เนื้อกับผัก)

ไม่ควรฉีดพ่นจนเปียกโชก เพราะจะเป็นการสูญเสียปุ๋ยโดยไม่จำเป็น และไม่ควรใช้เกินอัตราที่กำหนด

     here - ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของไวรัสหวัด ลดระยะเวลาการเป็นหวัดให้สั้นลงได้

ข้อควรระวังในการบริโภค ซิงค์ คือ อะไรบ้าง

Report this page